Montag:
Kinderyoga für die Kita Kinder im Familienzentrum Regenbogenhaus (Infos intern)
Mittwoch:
Seniorenyoga im Mehrgenerationenhaus Pastor-Janßen Str 7 · 46483 Wesel,
Anmeldung Herr Renzel oder Frau Zuckermann 0281 - 95238-135
15:15-16:00Uhr Seniorenyoga auf dem Stuhl
16:15-17:15Uhr Seniorenyoga auf der Matte
Freitag: Hybrid-Unterricht (online und vor Ort) im Familienzentrum Regenbogenhaus in Büderich (oder von wo du online mit machen magst)
16:15-17:30Uhr vom 29.4.-15.07.22
September 2019 |
28.09.2019, 14:00
Du bist herzlich eingeladen, um an meinem Doppel-Workshop teil zu nehmen. Infos folgen in Kürze. 2 Stunden Vinyasa Yoga gefolgt von 2 Stunden Yin Yoga nach einer kurzen Pause. Du kannst dich für beide... mehr
02.09.2019
Ab dieser Woche startet neben dem Mittwochskurs bei Human Yoga und dem Freitagskurs bei der Mattenliebe ein neuer Vormittagskurs im Fitness Studio am Kamin in Ringenberg. :) mehr
Während der Woche, in der ein Vollmond am Himmel strahlt, werden die Stunden ein wenig anders aufgebaut sein. Wir konzentrieren uns nicht auf die sonst mehrfach praktizierten Sonnengrüße, sondern fließen mit ruhigeren Bewegungen durch die gegensätzlichen Mondgrüße. Zusätzlich werden entspannende Yin Yoga Posen angeboten.
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